Поставь цель и иди к ней

Фото: www.vg52.ru

Эти слова как нельзя лучше характеризуют героиню сегодняшней странички о здоровом образе жизни. Знакомьтесь: Ольга Комогорцева, врач-дерматолог Вачской ЦРБ.

К нашей встрече и знакомству с Ольгой послужил прекрасный повод, о котором нельзя не рассказать на страницах «Вачской газеты». Совсем недавно Ольга стала абсолютной чемпионкой Приволжского федерального округа по фитнес-бикини.

Мы встретились с Ольгой в её рабочем кабинете. Войдя туда и увидев молодую, стройную и обаятельную брюнетку, я сразу отметила её внешнюю красоту. А очаровательная улыбка Ольги сразу расположила меня к приятной беседе.

– Ольга, расскажите немного о себе, о том, как Вы пришли в этот красивый и современный вид спорта.

– Наша семья живет и работает в Ваче с 2014 года. Мы с мужем и сыном приехали из Читы. Ранее я жила там. Учась в школе, а потом в медицинской гимназии, я всегда вела здоровый образ жизни, но занятия спортом сводились у меня к урокам физкультуры. Когда я поступила учиться в Читинскую государственную медицинскую академию, то посещала физкультуру тоже не с особым интересом — мне было скучно. Однако меня заметил преподаватель и предложил мне заняться легкой атлетикой. Я согласилась. С тех самых пор, а это был 2009 год, я не мыслю себя без спорта.

В 2011 году я уже выполнила норматив кандидата в мастера спорта по легкой атлетике. Бегала на короткие дистанции с барьерами. Во время беременности с профессиональным спортом пришлось распрощаться, к тому же я получила травму на колене. После рождения сынишки я обнаружила, что поправилась на 20 килограммов. Это явилось мощным стимулом к тому, чтобы начать домашние тренировки. Ежедневно я по часу и более занималась для того, чтобы привести себя в форму. Все мои графики тренировок я разрабатывала сама с помощью спортивных сайтов. Знания, полученные мною в медицинской академии, мне очень в этом пригодились. Я уже тогда завела блокнот, в котором четко прописаны все мои нагрузки. Мы переехали в Вачу, и ничего не изменилось: я по-прежнему тренировалась дома, пока однажды в Instagram не увидела информацию о том, что в Нижнем Новгороде пройдет чемпионат ПФО. Я задалась целью — принять в нем участие.

– Абсолютная чемпионка ПФО — это очень высокой результат! Как Вы его достигли?

– После того как я поставила себе цель, график моих тренировок был пересмотрен. Их мне дистанционно помогла скорректировать девушка из Красноярска. Нужно было наращивать определенные группы мышц. Так я пришла в спортивный клуб «Атлет». Регулярно занимаясь, я никому не рассказывала о своей цели. Только мой муж знал о ней и во всем меня поддерживал.

– Ольга, расскажите читателям о том, как проходили соревнования.

– Чемпионат проходил в ДК «Железнодорожник» Нижнего Новгорода. В каждой из шести ростовых категорий принимали участи от 10 до 15 спортсменок. Я выступала в категории +172. В каждой из групп выявлялась победительница, а уже из шести лучших была выбрана абсолютная чемпионка, – это  я! (Улыбается).

– Скажите, что Вы ощущали, когда поняли, что достигли своей цели?

Я по характеру лидер. И так было с самого детства. Я умею ставить себе цели и идти к ним. Поэтому чувство того, что всё получилось, мне знакомо. Конечно, я была очень и очень рада, что смогла стать самой лучшей. Этот драйв, эту энергию, это чувство победы, восторга и удовлетворения от того, что всё получилось, невозможно описать словами. Его можно только испытать!

– Ольга, Вы очень позитивный, жизнерадостный и сильный человек. С Вами было приятно пообщаться. Я от всей души желаю Вам успехов в достижении новых целей!

Беседовала
Надежда Денисова


 
По теме
Знать, чтобы жить - Администрация городского округа С целью формирования интереса к здоровому образу жизни и отказа от вредных привычек сотрудники городской библиотеки № 2 г. о. г.
03.05.2018
pixabay.com 17 ноября в результате сложных погодных условий затруднилось движение на дорогах Нижнего Новгорода и на ряде участков трасс на территории региона.
17.11.2018
 
17 ноября 2018 года в результате сложных погодных условий затруднилось движение на дорогах Нижнего Новгорода и на ряде участков трасс на территории региона.
17.11.2018
18-летний парень украл у посетительницы кафе в Дзержинске золотую цепочку - Дзержинск.рф В дежурную часть отдела полиции № 1 Управления МВД России по Дзержинску поступило сообщение:  8 сентября в кафе на улице Молодежной кафе злоумышленник открыто похитил золотую цепочку у потерпевшей.
18.11.2018 Дзержинск.рф
  Собранные следователями СО по Дзержинск СУ СК России по Нижегородской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 48-летнему индивидуальному предпринимателю в совершении преступления (
18.11.2018 Дзержинск.рф
Злоумышленника задержал экипаж вневедомственной охраны Росгвардии Софья Штин / АиФ Сотрудники вневедомственной охраны управления Росгвардии по Нижегородской области задержали 31-летнего мужчину за нападение на бриг
16.11.2018 АиФ Н.Новгород
В Нижнем Новгороде состоялся Осенний молодежный бал - Нижегородская епархия 17 ноября в Бальном зале исторической усадьбы Рукавишниковых Нижегородского государственного историко-архитектурного музея-заповедника состоялся традиционный Осенний молодежный бал,
17.11.2018 Нижегородская епархия
Вспомнить героев поименно - Вачская газета Как известно,  29 июня следующего года исполнится 90 лет со дня создания Вачского района.
17.11.2018 Вачская газета
"Красота и радость жизни" - Wyksa.Ru   источник: Усадебно-промышленный комплекс Баташевых - Шепелевых В музее истории завода состоялось торжественное открытие персональной выставки нижегородского художника Алексея Гарина "Красота и радость жизни".
17.11.2018 Wyksa.Ru
4 ноября во всех регионах нашей страны прошла Всероссийская культурно-образовательная акция «Ночь искусств» под девизом «Искусство объединяет».
16.11.2018 Газета Знамя
4 ноября в рамках Всероссийской культурно-образовательной акции «Ночь искусств» рождественский СДК гостеприимно открыл свои двери и пригласил сельчан провести вечер в атмосфере творческого вдохновения,
16.11.2018 Газета Знамя
"Точка отсчета. Автомобилестроение" - Воскресенский район 13 ноября в Государственном бюджетном учреждении дополнительного образования "Центре развития творчества детей и юношества Нижегородской области" прошел областной командный турнир "Точка отсчета.
17.11.2018 Воскресенский район
"Точка отсчета. Автомобилестроение" - Воскресенский район 13 ноября в Государственном бюджетном учреждении дополнительного образования "Центре развития творчества детей и юношества Нижегородской области" прошел областной командный турнир "Точка отсчета.
18.11.2018 Воскресенский район
Одиннадцатого ноября стартовал второй этап открытого чемпионата района по волейболу среди мужских команд «Кубок».
17.11.2018 Вачская газета
  Руководитель отделения рукопашного боя ДЮСШ «Салют», тренер высшей категории Игорь Куфтин рассказал о том, что у рукопашников постепенно происходит, и в основном уже произошла, смена поколений.
15.11.2018 Дзержинское время
Фото пресс-службы губернатора и правительства Нижегородской области 15 ноября 2018 года в испанском городе Сантьяго-де-Компостела были сыграны партии последнего тура чемпионата мира по классическим шахматам среди маль
17.11.2018 Нижегородская правда
Общественное обсуждение проекта документа стратегического планирования - Воскресенский район Источник: отдел экономики, прогнозирования и ресурсов администрации Воскресенского муниципального района Нижегородской области В соответствии с Федеральным законом от 28 июня 2014 года №172-ФЗ «О стратегическом планир
17.11.2018 Воскресенский район
Img 18112018 101540 - NewsNN.Ru Фото: NewsNN В зимнем содержании нижегородских участков автодорог М-7 «Волга» и Р-158 Нижний Новгород – Саратов будет задействовано 52 комбинированные дорожные машины (КДМ), 20 тракторов, 15 экскаваторов и погрузчиков,
18.11.2018 NewsNN.Ru
Фото: NewsNN В зимнем содержании нижегородских участков автодорог М-7 «Волга» и Р-158 Нижний Новгород – Саратов будет задействовано 52 комбинированные дорожные машины (КДМ), 20 тракторов, 15 экскаваторов и погрузчиков,
18.11.2018 NewsNN.Ru
Автор: В.Е. Пайков Заместитель главы администрации района  Администрация Воскресенского района предупреждает о плановых ремонтах, проводимых на линии электропередач Воскресенским РЭС.
17.11.2018 Воскресенский район